Audio "Cheminer après l'arrêt d'une grossesse "
L'arrêt d'une grossesse est quelque chose de douloureux, vécu de manière différente par chacune de nous. Qu'elle soit "choisie" ou subie, cette interruption nécessite d'être prise en compte afin de vivre le processus de deuil.
Pourquoi cet audio? Parce qu'il est parfois difficile de pousser la porte d'un cabinet lorsque les émotions sont très présentes, il te permettra peut être de faire un 1er pas vers ta guérison intérieur. Parce que tu es débordée mais que tu n'as pas envie de "laisser ça de côté", il t'aidera à prendre ce temps, à ton rythme.
Tu trouveras ici des espaces de réflexions, des propositions à expérimenter et ressentir dans ton corps, que tu pourras vivre quand le besoin s'en fera sentir, dans ton espace. Sens toi libre de prendre ce qui te parle, de revenir sur l'un des sujets si tu en ressens le besoin, de me contacter pour échanger si cela t'appelles.
Au cours des 5 épisodes, nous aborderons les thématiques suivantes.
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Accueillir le vécu après une interruption de grossesse
Un moment pour poser ce qui a été vécu, sans jugement, sans pression. Juste reconnaître. Juste être. -
Libérer la parole intérieure et traverser les émotions
Un espace pour laisser émerger ce qui demande à être exprimé, ressenti, libéré. -
Honorer le lien
Ce lien, visible ou non, fugace ou profond, mérite d’être nommé et reconnu. -
Revenir au présent
Relâcher ce qui pèse, revenir à ton corps, à ta respiration, à l’ici et maintenant. -
Rituel de clôture
Une proposition symbolique pour refermer en douceur, sans effacer, mais en intégrant.
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